Arama sonuçlarınız

ya da diğerlerince gözlendiği üzere, çökkün duygudurum vardır. Not: Çocuklarda ve gençlerde kolay kızan bir duygudurum olabilir. Ve mühlet en az 1 yıl olmalıdır. B. Depresyondayken aşağıdakilerden en az 2 sinin varlığı. 1. yeme isteğinde azalma ya da çok yemek yeme. 2. uykusuzluk çekme ya da...

ÜSTÜNE ZİNCİR VURULMUŞ HİS KUTUSU HİSLERİ BASTIRMA ŞEMASI “Pandoranın kutusu nasıl kötülükle kaynıyorsa benim kutum da içime attığım hislerle kaynıyordu. Evvelce kutunun içine attığım hislerimin bir fırsat bulup gün yüzüne çıkmasından çok korkuyordum. Nasıl pandoranın kutusu açılınca dünyayı...

“En şatafatlı, göz kamaştırıcı halimle işte buradayım karşınızdayım. Zira ben enlerin adamıyım. Uzun uzun aynaya bakar her seferinde kendime biraz daha âşık olurum. Zira ben bu dünyada yaratılmış özel insanlardanım; soylu, üstün, faziletli, zeki, başarılı, hoş. Hayata ben 1-0 önde başlayan biri...

‘HAYIR’ demek kimilerimiz için kolayken kimilerimiz için zorlayıcı kimilerimiz için imkânsızdır. Pekala, sizin ‘hayır’larınız nasıldır? İstemediğiniz, sevmediğiniz, hoşunuza gitmeyen bir durumla karşılaştığınızda kendinizi nasıl hissedersiniz? İstemeye istemeye evet mi dersiniz? Kendinizi bu...

Hamilelik periyodunda ve lohusalık periyodunda bayanlarda fizyolojik, ruhsal ve sosyolojik bakımdan farklılaşmalar görülebilmektedir. Birçok anne adayı ya da anneler lohusalık ile değişim gösteren bu farklılıklara rahatlıkla alışabilirken, kimi anne adayları ve anneler ise bu değişimlere ahenk...

Zannedildiği üzere bir yalnızca oturup konuşma biçimi olmayan terapide; Danışanın anlattıkları eleştirmeden, yargılamadan ve iki kişi içindeki zımnilik aslınca dinlenir… Danışanın muhtemel problemlerinin tahlili için bir arada yol haritası çizilir. Danışan derinlemesine tanınır ve ona, iç...

Spora iştirak hayatın her devrinde değerlidir, bilhassa çocuk, ergen, genç erişkinler için sıhhatin pekiştirilmesi, hastalıklardan korunma ve zihinsel yeterlilik hali için kritik bir değere sahiptir. Bireyler dış etrafın yaratmış olduğu olumsuz tesirleri azaltabilmek, iş ve toplumsal yaşantı...

1- Öfke ne değildir? Sorun çözme aracı değildir, İntikam alma yolu değildir, Şiddet göstermeye yahut kabahat işlemek için niye değildir, Diğerlerini denetim etme yolu değildir… Daha öfkenin ne olmadığıyla ilgili biroldukca husus sayabiliriz… Öfke bir şeylerin aksi gittiğini bize gösterir...

Ergenlik devri yeme bozuklukları geliştirmek için risk vakit içinderıdır. Ebeveyn tarzları, bağlanma tarzları, mizaç ve ruhsal baş etme maharetleri üzere faktörler yeme bozukluklarının başlamasında tetikleyici olabilmektedir (Erdoğan ve İşiten, (2021). Genelde vücut algısı, dürtü denetim...

Duygusal yeme bozukluğu birinci kere Kaplan ve arkadaşları tarafınca tanımlanmış, gerilim, ıstırap üzere olumsuz hisler kararı kişinin yemeğe yönelmesi olarak tanımlanmıştır (Kaplan, 1957).hemen çabucak DSM-5 teşhis kriterine girmeyen duygusal yeme kavramı ile ilgili ülkemizde literatür...

Kişinin toplumsal ortamlarla ilgili duyduğu korkudur. Dünya genelinde yaygınlığı %5 ile %10 içindedır. Bayanlarda erkeklerden iki kat daha fazla görülebilmektedir. Toplumsal fobide tipik başlangıç yaşı 11-15 olarak tanımlanır. Toplumsal fobide kişi kedisini utandıracak bir davranış yapacağını...

Topluluklar halinde hayatını sürdürmeye alışkın insanoğlu için yalnızlık, pek ağır bir histir. Etrafınızda fizikî olarak beşerler bulunmasına karşın yaşayabildiğiniz bu his, kimi bazı hakikaten başka insanların yokluğunda ortaya çıkabilir. Bu hissin tahammül edebilmesi güç bir his olmasının...

Yaygın anksiyete bozukluğu kişinin daima olarak, bir niçine bağlı yahut bağlı olmaksızın, durumla bağlı olmayan çok korku duyma halidir. Bireyler, günlük hayat akışında karşılaşılabilecek her türlü durumda alarm halindedir. Atılan her adım, çalan her telefon bir felaket habercisiymiş, her şey...

Borderline kişilik bozukluğu ile ilgili araştırmalar yapıyorsanız ve benim yazıma denk geldiyseniz öncelikli olarak bu yazıda DSM-V kriterlerini tek tek yazarak bir ders kitabı kısmı üzere bahsetmeyeceğimi bilmenizi isterim. Daha fazla, borderline kişilik bozukluğuna sahip bir kişinin dünyasına...

Evlilik öncesi yaşadıkları büyük hengameden can havliyle çıkan çiftler, tıpkı konutu paylaşmaya başladıklarında muhakkak başlı meseleler yaşamaları olasıdır. İki farklı ailede ve kültürde yetişmiş olan çiftler, kurdukları ailede kuralları belirlerken, güç istikrarını belirlerken, kayınvalide ve...

Değişimden bahsederken genelde “bu saatten daha sonra/bu yaştan daha sonra değişmem çok zor” cümlelerini sıkça duyarız.Biz bu cümleyi “ bir değişiktirmek istiyorum fakat bir yanım da korkuyor,bana garanti veriyor musun?” olarak anlamlandırırız. meğer garantiyi verecek yetkili kişi...

Bize öğretilen ya da kendi kendimizi koşullandığımız dünyamız ve şahsi hudutlarımız… Genelde potansiyelimizi küçümsemeye, mağduriyetimizi ön plana çıkarmaya yönelik hareket ederiz. Zira yaşadığımız dünya bize ne kadar özel ve kıymetli olduğumuzdan hayli ne kadar kolay ve başarısız olduğumuzu...

Hayattaki önceliklerimizi gözden geçirelim.Kendimizi kaçıncı sırada sayardık sanki? İnsanlara hayır diyememek, kendimizi zora sokacak olsa da başkasına yardım için koşa koşa gitmek ve eğer başkalarına karşı gereğince verici şayet olmazsak onların bizi eskisi üzere sevmeyeceğini...

Konuttaki uzun yıllardır benimsediğimiz bir koltuğu düşünelim; çabucak yanı başımızda yiyeceklerimiz, içeceklerimiz ve kimi vakit sevdiğimiz kimi zamanse izlemek için izlediğimiz bir dizi sinema… Hepimiz o koltukta yatıp sineması izlemek ve rahatımızı hiç bozmamak isteriz değil mi? Koltukta...

Yönlendirmek, etkilemek ve değiştirmek manasındaki bu söz her ne kadar günlük hayatta sıkça kullanılmasa da sıkça karşı karşıya kaldığımız bir durumdur. Saklı tehditler, üstü kapalı ikazlar üzere daha kolay anlaşılacak türleri olabilir.Bunları fark etmek daha kolaydır.Ancak karşı...