Arama sonuçlarınız

Travmatik bir olay yaşandıktan daha sonra, ömrün tekrar eskisi üzere olmayacağı düşünülür. Bir bakıma bu doğrudur da. Travma denmesinin niçini de budur. Kişinin fizikî ya da ruhsal bütünlüğünü tehdit eden yaşantılardır ve bu biçimde bir yaşantıya sahip olan kişinin kendisiyle ilgili, hayatla...

“Terzi kendi söküğünü dikemez” diye bir tabir vardır. Kişinin uzmanlığıyla diğerlerine yarar sağlaması lakin kendine sağlayamaması manasına gelir. Psikologların / terapistlerin yaşadığı durum da tam olarak budur aslında. Biroldukça insan, psikologların, insan psikolojisiyle ilgili teorik...

Eş bağımlılık kavramı, birinci vakit içinderda İsimsiz Alkolikler olarak bilinen alkol bağımlıların kendine yardım kümelerine katılan bireylerin eşlerinde görülen davranışların araştırılmasıyla ortaya atılmıştır. Bağımlı olan şahıstan bağımsız bir hayat sürdürememek olarak karakterize edilmiş...

Münasebetlerde paylaşılan hislerin tümü(olumlu- olumsuz) aslında şahısların bebeklik ve çocukluk devrinde bakım vereni ile kurduğu bağlantıdan anlamlandırmaları yanında getirerek oluşturulur. Bebeklik ve çocukluk devrinde bakım veren kişi ile kurulan bağ bebeğin his yaşama kapasitesinin(duyguyu...

Doğum öncesi gelişmekte olan bir bebeğin ana rahminde yaşadıkları, öğrendikleri, çevresel şartların tesiri bir hayat uzunluğu sürer. Hatta obezite, kanser, diyabet hastalıklar, kalp ve sirkülasyon yolu meselelerinin ve pek epeyce ruhsal rahatsızlıkların niçininin prenatal (doğum öncesi) periyoda...

Çocuğum niye benimle inançlı bağlanamadı? Çocuğum bensiz 5 dakika duramıyor, odadan ayrıldığım an ağlamaya başlıyor. Çocuğumu sakinleştiremiyorum, kendimi anne olarak yetersiz hissediyorum. Bebeğim doğduğunda ondan aylarca farklı kaldım, şuan benimleyken daima huzursuz. NE...

Sen beni gereğince anlamıyorsun diye başlayan cümlelerde eksikliğini hissettiğimiz fakat neyin eksik olduğunu bir türlü çözemediğimiz kavram sonlar. Kişilerarası bağlarda sağlıklı hudutlar aşikâr oranda karşımızdaki kişiyi içselleştirdiğimiz ve aşikâr oranda ayrışıp kendi alanımızı yarattığımız...

Özgüvenle kendine itimat çoğunlukla karıştırılmasına karşın birbirinden çok farklıdır. Kendine itimat toplumsal ortamlarda rahat davranan, kendini rahat söz eden, atılgan, dışa dönük, kolay bağlantı kuran bireyleri tanımlar. Bu şahısların kendine inançları devasa yükseklikte lakin özgüvenleri...

Fedakarlık; belirli bir hedef uğruna efor göstermekten çekinmeyen olarak tanımlanırken, fedakar bir kişi özverili, kendini feda etmekten çekinmeyen olarak tanımlanır. Fedakarlık duygusu ilginin gerçek bilinen yanlışlarındandır. Zira fedakarlık duygusu giderek altı boşalan ve ‘aşk ‘ tarifi...

Çocukların psiko-sosyal gelişimleri aileleri ve ortasında bulundukları etraf ile şekillenmektedir. Ebeveynler çocuklar için dış dünyanın birinci temsilidir bu yüzden de çocuğun hayata bakışı noktasında en kıymetli belirleyicidirler. Anne ve babanın çocuklarına karşı yaklaşımı, tavırları ve...

Mahşerin dört atlısından yani ilgileri sona götüren 4 husustan (aşağılama, tenkit, savunma davranışı, duvar örme) birisi olan “savunma davranışı” nedir? İlgilerimizde ne çoğunlukla savunma davranışında bulunuyoruz? Partnerimiz bu durumdan şikayetçi mi? Bağların bitmesine niye olan...

Apansız içine düştüğümüz pandemi periyodu ve birlikteinde gelen yasaklar sebebiyle sıhhatimizi korumak için hepimiz konutlarımızda daha fazlaca vakit geçirmek zorundayız. Bu alışık olmadığımız durum ‘’evde neler yapılabilir ve vakit nasıl verimli geçirilebilir?’’ sorusunu da birlikteinde...

Ruhsal sağlamlık kavramını her insanın anlayacağı bir lisanda özetlemek gerekirse ‘’mücadele etmemiz gereken zorluklarla başa çıkabilme, devam eden gerilimli yaşantılara ahenk sağlayabilme, yaşanılan travmatik durumları muvaffakiyetle atlatabilme yeteneği’’ olarak tanımlayabiliriz. Bir çoğumuz...

Oyun bir epey bağlam içerisinde gerçekleşebilmektedir ve sıklıkla çocuğun fizikî ve duygusal olarak kendisini inançta hissettiği vakit oluşmaktadır. Oyun, yaratıcılık, risk alma, merak, esneklik, sorun çözme marifeti üzere bir epey kıymetli noktalarda yer alır. (Else, 2009) ‘’oyun oynayan...

Eşlerin birbirlerine ve çocuklarına gereken ilgiyi göstermemeleri, telefonda fazlaca fazla vakit geçirmeleri, aslî nazaranvlerini ihmâl etmeleri kararı aile ortasında huzursuzluklar yaşanması kaçınılmaz oluyor. Ailesinin ve kendi hayatından çaldığı vaktin bedelini fakat sıhhatini yitirdiği yahut...

Çocukların oyun oynama marifetlerini geliştirmeleri ve daha inançlı bir ortamın inşa edilmesi için oyun terapistine gereksinim vardır. Çocukların oyun terapist takviyesi alması, his ve niyetlerini daha yeterli biçimde tabir edebilmelerine yardımcı olacaktır. Olağan kurallarda çocukların...

Hipnoz ile gerçekleştirilen tedavi usulüne hipnoterapi denilmektedir. Ruhsal bir süreçtir. Bu sebeple de tıp dünyasında psikoterapi formülü olarak kabul edilir. Eski tarihlerden itibaren ve günümüzde bu tedavi prosedürü uygulanmaktadır. Ülkemizde de birfazlaca alışkanlığın ve ruhsal hastalığın...

İnsanların çeşitli niçinlerden kaynaklı olarak yaşadıkları ruhsal sorunları olabilir. Yaşanan bu sorunların tahliline yönelik olarak geliştirilen metotlar vardır. Şema terapisi bu kapsamda çoğunlukla başvurulan bir metottur. Bireylerin yetişkinlik devrinde yaşadıkları ruhsal sorunların aslında...

hayatımızın bir evresinde yaşadığımız külfetlerle baş edemediğimizi hissettiğimizde, öncesinden yaşadığımız bir durumun tesirinden çıkamadığımızda, kendimizi daha uygun anlamak istediğimizde psikoterapiye başlama sonucu almaktayız. Terapiye başlama sonucu büyük bir güç gerektirebilmektedir zira...

Aşağıdaki cümleler size tanıdık geliyor mu? · Anne olarak kendimi yetersiz hissediyorum, bebeğimin bakımını yapamıyorum. · Herkes bebek yetiştirmekle ilgili başka bir şey söylüyor, aklım karmakarışık, herkesi tersliyorum. · Bebeğim doğdu ve memnun olmam gerekir fakat ben kendimi çaresiz...