Arama sonuçlarınız

Beslenme, tüm canlılarda olduğu üzere beşerler için de hayati bir ihtiyaçtır. Zira yalnızca beslenme yardımıyla insan bedeni gün ortasında harcayacağı gücün büyük bir çoğunluğunu sağlar ve bunun kararında hayati fonksiyonlarını devam ettirir. Beslenme, bedenin temel ihtiyacı olan enerjiyi...

her insanın vakit zaman yapılması gereken işleri ondan sonrasındaya ertelediği ve onun yerine öncelikli olmayan işlere odaklandığı olur. Bu durum bir öğrenci için ödevin son teslim tarihine bir gün kalana kadar ödevi yapmayı ertelemek, bir konut bayanı için çocuğunun okula gitmesine dakikalar...

Çalışma yaşına gelmiş, lakin çalışmayı tercih etmeyen ve ebeveynlerinin meskeninde hayatına devam eden gençlere eskiye oranla son senelerda daha fazla rastlıyoruz. Bu gençler ömürlerinin en verimli vakit içinderında çalışma hayatına girmiyorlar ve bununla birlikte eğitim ömürlerine da devam...

yaşamın ortasındaki koşuşturma daha sonrasında ortaya çıkan duygusal yüklere ve zihinsel doluluğa bağlı olarak herkes vakit zaman günlük ömür içerisinde gerçeklikten kopabilmektedir. Fakat ortasında bulunduğumuz anda yaşanan gerçeklikten kopma dediğimiz bu durumda zihnin, geçmiş yahut geleceğe...

Uzun bir yaz tatilinin akabinde eylül ayının gelmesiyle birlikte okulların açılması konusu da çoğunlukla gündeme gelmeye başlar. Tatilin sona ermesiyle bir daha okula dönecek çocuklar için okulların açılıyor olması demek rahat ve esnek bir tatil sürecinden daha sonra kurallarla, derslerle...

“Özgüven” sözü, günlük hayatta pek duyulan bir söz olsa da beraberinde biroldukça kişinin konuşma lisanının içerisinde de ziyadesiyle kullanılır. Günlük ömrün ortasında özgüven sözü, bir şeyleri yapıp başarmanın ya da başaramamanın niçinlerini ölçen zihnimizin bir ölçüt aracı üzeredir. Bu yüzden...

Psikoterapi hizmeti tabiatı gereği, insanların özel hisleriyle, niyetleriyle, inançlarıyla, davranışlarıyla ve şahsi sorun alanlarıyla ilgilendiğinden hassasiyetle ele alınması gereken süreçleri içerir. Psikoterapide şahısların özel ayrıntıları, geçmişe dair iz bırakan yaşantıları, gelecekle...

Halk içinde simetri hastalığı yahut simetri takıntısı olarak tabir edilen durumda bireyler eşya yahut objelerin daima sistemli ve simetrik halde durmalarını isterler. Şayet onların olduğu ortamda bulunan eşya yahut objeler kendi zihinlerinde oluşturmuş oldukları sistemde durmazlarsa, bu bireyler...

İnsanlar sıklıkla kendilerini keyifli ve inançta hissettikleri bireylerle bağlantılarını geliştirerek ömür güçlerini besleyecek ilgileri oluştururlar. Bu kıymetli ilgiler; aile alakaları, romantik bağlantılar ve arkadaşlık münasebetleridir. Bilhassa romantik alakalar, şahısların hayatında...

Mobbing iş yerinde çalışanlar ve patronlar tarafınca şahıslara uygulanan ve yinelanan makûs davranışları tanımlamak gayesiyle kullanılan bir kavramdır. Bu berbat davranışlar bireyde ruhsal yıpranmalara sebep olabileceği için mobbing ruhsal taciz olarak da ele alınmaktadır. Bu berbat davranışlar...

Toksik sözü teneffüs yolu ile alınan zehirli bir husus olarak açıklanmaktadır. Bu sebeple yalnızca zehirli bir unsura temas etmeyle değil zehirli bir unsurun bulunduğu ortamda bulunmak da kişinin zehirle etkileşime geçmesine sebep olabilir. Toksik bağlar de birebir bu biçimdedir. Kişinin toksik...

Uyku şuurun farklı bir durumudur. Geçmişteki bilinenin tersine aslında nöronların pek faal olduğu faal bir müddetçtir. İnsan bedeninin olağan ve sağlıklı olabilmesi için uykuya gereksinimi vardır. Yetişkin bir insan günün 8 saati yani bir yılın 2920 saati, öbür bir deyişle yılın 121.7gününü...

Epiktetos bundan yıllar seneler evvel “Bize olanlar niçiniyle değil, onlar hakkında düşündüklerimiz niçiniyle rahatsız oluruz” der. Tarihte bir seyahat yapmak için Alainde Botton’un Statü telaşı kitabına götüreceğim. Ortaçağ devrinde bir batılıyı yolda çevirip toplumun niye çiftçiler...

Günlük yaşantınızda korku ve geriliminizi yönetmek sıkıntı olabilir. Zihniniz güya niyetleriniz ile bir yarış halinde üzere hissediyor olabilir, oburlarının kolay bulduğu şeyleri yapmaktan korkabilirsiniz (sınıfa girmek gibi) ve tasalarınız kaçınılmaz görünebilir. hem de korku bozukluğundan...

BDT 1960’lı yılların başında Aaron T. Beck tarafınca geliştirilmiş bir terapi metodudur. Beck, seanslarında danışanlarını dinlerken danışanlarının benzeri ‘’otomatik’’ olumsuz fikirler deneyimlediğini ve bu kanıların hislerle yakından ilgili olduğunu fark eder. Bu gerçek dışı niyetleri tespit...

Depresyon; kişinin ıstırap ve çökkünlük hissetme, ilgi istek azalması yani önce keyif alınan şeylerden keyif alınmaması, iştah azalması ya da artması, uyku azalması ya da artması, hareketlerin yavaşlaması ya da ajittasyon (aşırı uyarılma), güç azalması ve yorgunluk, suçluluk ve değersizlik...

Tural ŞAHBAZLI / KAHRAMANMARAŞ (İGFA) – Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Ahmet Yıldırım Bayazıt, işitme kaybının toplumda yaygın karşılaşılan bir sorun olduğunu belirterek, dünya nüfusunun neredeyse yüzde 5’inin işitme kaybından dolayı tıbbi yardıma gereksinim duyduğunu tabir etti...

Bireysel Terapi / Ferdî Ruhsal Danışmanlık nedir? Sorusu günümüzde ruhsal dayanak almak isteyen şahıslar tarafınca fazlaca araştırılan sorulardan biridir. Kişisel terapi beraberinde terapi, psikoterapi, psikososyal terapi, konuşma terapisi ve danışmanlık olarak da araştırılabilmektedir...

Panik Bozukluk; anksiyete bozuklukları kategorisinde yer alan bir belirti kümesidir. Panik atak ise; apansız sebepsiz yere başlayan, şahsa göre 5 ile 30 dk içinde sürebilen, fizikî semptomların görüldüğü (çarpıntı, titreme, terleme, mide bulantısı, baş dönmesi, uyuşma, karıncalanma, üşüme, ateş...

“Derinlerimizdeki Bağ” İlişki biçimlerimizde Bağlanma Tarzlarımız ve Şemalarımızın tutumu Merhaba sevgili okur, sizlerle yesyeni bir oluşumun birinci sayısında eşlik ediyor olmaktan memnunluk duyuyor ve misafirperverliklerinden ötürü kıymetli Beykent Psikoloji Kulübü Ailesine teşekkürlerimi...