Arama sonuçlarınız

Sınavlar ve bizde uyandırdığı olumsuz hisler (endişe, gerilim, gelecek kaygısı) Hepimiz hayatın belirli periyotlarında aşikâr bir mevkii edinmek, istediğimiz alanda okumak, yükselmek daha yeterli imkanlara sahip olabilmek üzere niçinlerden dolayı belli imtihanlara doğal tutuluruz (LGS, YKS...

Her canlının hayatını idame ettirebilmesi için mecburî bir ihtiyaç olan beslenme insanlarda büyüme, gelişme ve üreme üzere süreçlerde besin kümelerinin kâfi ve istikrarlı tüketimi olarak açıklanmaktadır. Bu besin öğelerinin eksik yahut yanlış bir biçimde kullanılması biroldukça sıhhat sorununun...

Çocukluk travması, çocukken hayatış olabileceğiniz üzücü tecrübelerin tamamını kapsar ve yetişkinlik devrinizde de besbelli bir halde hayatınızı tesirler. Maalesef travmasız insan olmadığından bahsedebiliriz. Çoğunlukla ebeveyn tavırlarından kaynaklanan örseleyici davranışlar bireyleri tesirler...

KORKU: Kişinin duygusal yahut fizikî manada bir tehlike altında verdiği uyarıcı reaksiyon ve yaşamsal bir sistemdir. Üniversal bir histir. Dehşet esnasında bedende oluşabilecek somatik belirtiler: -Titreme -Terleme -Kalp atışında hızlanma -Kasılma yahut donma -Ağız kuruluğu -Düşünce ve...

Her sabah erkenden kalkıp işe yahut okula gidiyoruz, orada elimizden gelen performansın en düzgününü sergilemeye çalışıyoruz, akabinde birçoğumuz ödevler ve meskendeki iş yükü içinde kaybolup gidiyor. Akşam saatleri geldiğinde ise birden fazla vakit bir ekran başına kurulup uykumuzun gelmesini...

Anne-babanın çocuk gelişimi üstündeki tesir alanı çok geniş çaplıdır. İnsan kişiliğin gelişimsel temellerinin 0-6 yaş devrinde atıldığı göz önüne alındığında, çocukların eğitsel kimliğinin belirlenmesinde anne-baba rolünün kıymeti daha da yeterli anlaşılmış olur. Son periyotta okula başarısına...

Okula başlamak çocuklar için değerli bir olaydır ve olumlu bir başlangıç çocuğun ilerleyen senelerda olumlu bir okul tecrübesi sahibi olması için de pek değerlidir. Kimi çocuklar doğal olarak okula birinci sefer başlayacakları için kaygılı ve heyecanlı olurlar. Tasa ve telaş yaşayan çocukların...

Çocuk yetiştirmek ,büyütmek hayattaki en büyük sorumlukluklardan biridir. Genelde aileler elinden geleninin en uygununu yapmaya çalışssa da kimi vakit etraftan gelen tenkitler kimi vakit çocuğumuzun tepkkieri kendimizi sık sık sorgulmamıza yol açabilir.Çevreden gelen şunu öğrettin mi ,bu yaşında...

Kaygı bireylerin duygusal durumlarını dalgalandıran, birtakım bazı tepetaklak eden zorlayıcı hislerden biridir.Kaygı yetişkinlerde olduğu üzere çocuklarda da gözlenmektedir.Son periyotta yaşadığımız pandemi sürecide pek hayli şahısta tasa seviyesini arttırdı. Ebeveynler dertli olduğunda bu...

Çocuklar yaşadıkları dünyanın kurallarını anlamaya muhtaçlık duyarlar. Onlardan ne beklendiğini, ne kadar ileri gidebileceklerini ve ileri gittikleri vakit neler olacağını, yani kendi hudutlarını bilmek isterler. Zira sonları belirlenmiş bir dünyada kendilerini inançta hissederler. Çocuk...

Peki oyun oynamak çocuklara neler kazandırır? Oyun oynama, bilhassa koşma, atlama, tırmanma, sürünme üzere fizikî güç gerektiren oyunlar çocuğun teneffüs, sirkülasyon, sindirim ve boşaltım sistemlerinin tertipli çalışmasını sağlar. Bedendeki fazla yağların yakılması, kasların güçlenmesi, iç...

Kişi; haz almasını engelleyen rastgele bir durum, olay yahut kişi ile karşılaştığında öfke hisseder. Uygun bir biçimde söz edildiğinde öfke, son derece sağlıklı ve doğal bir histir. Fakat denetimden çıkıp da yıkıcı hale dönüşürse okul-iş hayatında, şahsi alakalarda ve genel hayat kalitesinde...

İSTANBUL (İGFA) – Üzüm, güçlü besin içeriği yardımıyla sıhhate pek faydalı. Üzümün nizamlı ve mevsiminde tüketildiğinde bilhassa beyin üzerinde olumlu bir tesiri olduğunu belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Yaşa bağlı olarak ortaya çıkabilecek Alzheimer ve...

Çocuk danışmanlığında kullanılan en faal iki yönelim çocuk merkezli oyun terapisi ve çocuklar için bilişsel davranışçı terapidir. Anne rahmine düştüğü birinci andan itibaren gelişmenine başlayan çocuk, dünyaya gelmesi ile bir arada etrafındaki bireyler aracılığıyla iç dünyasını şekillendirmeye...

Ergenlik periyodu çoklukla 12-18 yaş ortasını kapsayan kimlik gelişmeninin ön planda olduğu gelişim vakit içinderıdır. Gelişen kimliğin yanında fizikî gelişim de devam etmektedir. bu vakitte cinsel olgunlaşma yaşanır, gelişmiş fizikî olgunluk vardır ve vücut imajına dair korkular ortaya çıkar...

Giriş Çocukluk çağı travmaları, çocuğun bilişsel, zihinsel, duygusal ve fizikî gelişmenini olumsuz etkileyen yaşantılardır (Dereboy, Ç., Şahin Demirkapı, E., Şakiroğlu, M., & Şafak Öztürk, C., 2018). Tüm bu yaşantılar, birlikteinde fazlaca daha büyük bir yıkım getirerek çocuğun ileriki ömrüne...

İSTANBUL (İGFA) – Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Çağlıkülekçi bunun oluşmasında ise hamilelik, beslenme ve hormonel sebeplerin yanı sıra, obezite, hormon tedavisi, çeşitli ilaçlar ve birtakım kan hastalıklarının da riski artırabileceğini belirtti. SAFRA KESESİ TAŞI VAKTİNDE...

İSTANBUL (İGFA) – Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Dünya Alzheimer Günü ötürüsıyla yaptığı açıklamada Alzheimer, niçinleri ve tedavi biçimlerine ait değerlendirmede bulundu. Alzheimer’ın önlenmesinde hayat halinin kıymetli olduğunu vurgulayan Tarhan...

Kanserli hücrelere tesir ederek, bu hücreleri öldüren yeni bir çeşit Kanser tedavisi, beşerler üstündeki birinci denemelerde önemli umutlar vaat eden sonuçlar verdi. İngiltere’den biliminsanlarının yaptığı açıklamaya nazaran, tedavi daha sonrasında bir kanser hastasının tüm kanserli hücreleri...

Boşanma sonucunı çocuğa açıklamak birçok vakit aileler için zorlayıcıdır. Ebeveynlerin aldığı bu karar direk olarak çocuğun hayatını etkilediği için bu mevzunun nasıl anlatılacağı ve bu sürecin nasıl olması gerektiği pek değerli bir mevzudur. Boşanma hem yetişkinler olarak bizleri birebir...