Fitness: Verilerle Desteklenen Gerçekler ve Farklı Perspektifler
Fitness, sadece fiziksel sağlığı artırmakla kalmayıp, aynı zamanda duygusal ve sosyal etkiler de yaratır. Peki, fitness alışkanlıklarımız sadece kişisel tercihlerimize mi dayanıyor, yoksa toplumun ve çevremizin etkisiyle...