En sık görülen Psikiyatrik hastalıklardan biri olan Toplumsal Fobi; ‘Kişinin toplumsal durumlarla karşı karşıya kaldığı vakit içinderda besbelli ve daima bir biçimde dert duymasıyla birlikte bedensel belirtililer ile ortamdan kaçınması durumudur.’
Ömür uzunluğu görülme oranı yüzde 2 ila 13 içindedır. Türkiye’de üniversite öğrencilerinde yapılan araştırmada öğrencilerin %24’ünde bu rahatsızlığın olduğu görülmüştür.
Ömür uzunluğu görülme oranı yüzde 2 ila 13 içindedır. Türkiye’de üniversite öğrencilerinde yapılan araştırmada öğrencilerin %24’ünde bu rahatsızlığın olduğu görülmüştür.
Toplulukta konuşma, toplumsal ortamlarda kendini tabir edebilme üzere konularda çekingenlik sık görülen olağan bir durumdur ve çekingenlik hastalık değildir.
Toplumsal fobinin en temel özelliği; kişinin hayli kuvvetli biçimde etrafında özel bir olumlu izlenim bırakma isteği duyması öteki yandan da bunu gerçekleştirebilme yeteneğine olan besbelli güvensizliktir.
Bu bireyler “konuşmam kusursuz halde akıcı olmalı”, “daima zeki ve parlak görünmeliyim” üzere toplumsal performansla ilgili çok derecede yüksek standartlara sahip oldukları üzere, toplumsal ortamla karşılaştıklarında ortaya çıkan “söylemiş olduklerim aptalca”, “sıkıcıyım”, “beni sevmediler”, “sıkıntılı olduğumu farkettiler” üzere otomatik niyetleri şartlı inançlarıyla ilişkilidir.
Toplumsal fobi’de ilaç tedavisinin yanı sıra Bilişsel Davranışçı Terapi ile de toplumsal fobi ile vedalaşmak mümkündür.
Unutmayalım ki !! Toplumsal fobi ile şahısların güzel bir arkadaşı, uygun bir işi, kendine inancı kaybetmesi fazlaca muhtemeldir. O yüzden bir uzmana başvurmayı ertelememeniz pek kıymet taşır…